我是一個很愛嘗試新東西的人
不過～一旦用到好用或真的效果好的
我就很死忠支持的那種😉
今天介紹的益生菌
也是因為女兒吃副食品後，
才開始接觸和研究
雖然常常聽到益生菌，
但根本不知道怎麼分
後來藥師朋友介紹我double power
很謝謝他詳細的告訴我怎麼挑選好的保健食品
像我這麼龜毛的媽媽👩🏻
給自己小孩吃的我一定要了解
首先我們得學會怎麼看成分表
好像很難對不對？
其實只要看一個簡單的重點就好
就是成分表中的第一個成分，
就是整包裡面添加「最多」的成分
第二個成分就是次多，依此類推
我們來實際演練一次
用我告訴你的方法來辨別
這個是我在網路上找的保健食品
你來猜猜看他會是什麼商品呢？
蘋果果汁粉是第一個
也就是說它是裡面含量最多的
難道說．．是．．．果汁？（喂）
答案揭曉囉～～
他是→益生菌 （蝦咪？）
想不到吧～～我把廠商的名字遮起來了↓
所以很明顯的，這包益生菌裡面都是果汁粉阿～～～
它1盒賣550元我都還嫌貴....
裡面添加一堆沒看過的成分，I can't 
這可不是我亂說的~~
這方式是【國家】訂定出來的規定
所以這是最快讓保健品現出原形的方法
吃進肚子的東西真的要好好挑選
好的益生菌當然很多，
但是廠商一般都在廣告上下重本
所以即使產品真的不錯，但也真的很貴
而且我用這個方法
去挑選大品牌的益生菌時簡直嚇瘋
裡面真的沒甚麼專利菌，竟然賣快2000多...
一包裡面滿滿的廣告成本
像益生菌基本有分成2種大方向
- 調整體質
- 幫助消化、腸道保健
你看妳想改善哪方面就用哪種益生菌
為什麼不合在一起就好，還要分兩種
一切都是成本啊～～
假設兩種功效的都賣2000，
雙效的就是4000一盒～～
對家庭已經是一筆不小的開銷🙁
所以聰明的商人當然是分開賣啊
現在當然也開始出現雙效、三效..
而且也沒有我說的這麼貴呀
很好，這個問題非常的棒
再來個懶人包給大家
這可以分成2個重點來說
- 有沒有添加「專利菌種」
- 有沒有添加到足量
益生菌一定會強調他是幾百億個益生菌
記得，沒有150億就不用買了
不是越高越好，150-250億是最符合功效性的
再來，很多廠商只強調「好菌」
但真正有實力的是「專利菌」
這就像是
「用化學成分」調出來的芋頭蛋糕
VS
新鮮芋頭製作的芋頭蛋糕
而且就算都是「芋頭蛋糕」，還要比誰的餡料多對吧？
這就是我要說的差異性
double power的益生菌8支都是專利菌
通常專利菌加個1-3支成本就很可觀
這家直接➕8支！
對消費者而言簡直太划算
簡單介紹這8支專利菌
3個調整體質
Lactobacillus rhamnosus GG (LGG鼠李糖乳桿菌)
Lactobacillus plantarum 28 (LP28植物乳桿菌)
Bifidobacterium bifidum (BGN4比菲德氏雙叉桿菌)
4個腸道保健
Lactobacillus pentosus 16 (LPS16戊糖乳桿菌)
Lactobacillus acidophilus 27 (LA27嗜酸乳桿菌)
Lactobacillus plantarum 23 (LP23植物乳桿菌)
Bifidobacterium longum (BORI比菲德氏龍根菌)
額外添加
Bifidobacterium infantis (嬰兒雙歧桿菌)
以上通通都是好萊塢明星等級的專利菌🎖
再來就是有沒有到足量
這個問題非常重要
不要外表光鮮亮麗，結果裡面空空如也
跟那種喊口號的政客一樣意思
我們要怎麼辨別廠商有沒有把專利菌，添加到最有效果的量呢？
來看下圖
上面的圈圈不是好看的哦😂
這個可是專利菌的勳章
你要有添加到足量才可以放上去
你看廠商有多兇😂
直接告訴你我就是有實力的益生菌
而且連益生菌的編號也秀在外盒
就是要讓消費者安心❤️
我覺得廠商這樣很暖欸
最讓我放心
給家人和寶寶食用的一個因素就是
他有獲得SNQ國家品質標章
SNQ 代表
Safe (安全)& Quality(品質)的意思
更厲害的是，人家還得第一名欸
看到這應該就知道
為什麼會選擇double power吧
給寶寶吃的東西真的要好好挑選
我自己都的餵法是
餵副食品餵到比較涼的時候，倒半包下去攪拌均勻，再繼續餵
如果寶寶已經會自己喝水的話
也可以直接用湯匙餵
然後再給寶寶喝水就好
我女兒之前都不太愛吃副食品
第一次➕益生菌下去
竟然整碗吃光光🥣
差點到里長辦公室廣播給大家知道😂
吃了幾個月下來
我覺得最讓我開心的，
莫過於讌嫙的胃口變得比較好
因為她是喝全母奶的寶寶
她必須從副食品中攝取鐵
才不會影響他的骨骼的發育🦴
她在1-2月齡的時候，
家人都會說她脖子硬很快
她還沒4個月就會翻身了
所以我一直覺得很開心
直到6個多月時
我發現她還沒辦法自己坐的很穩
隨時會往兩邊倒下去
讓我有點擔心
雖然7個月坐才是正常的
不過是因為前面她進度都超前
才會讓我有點緊張
所以才會一直希望她能多吃副食品
每個寶寶發展都不同
但當媽的總是希望寶寶好嘛😂
（只是想讓你們了解為什麼她吃完一碗粥，我會開心成這樣）
幾個月下來
讌嫙很明顯的食慾增加
從半碗、一碗，到現在要再增量
從一天一餐變成兩餐
看到這樣的差異
當媽的已經很滿足了
也想推薦給想吃益生菌的朋友
廠商把他的成本都下在產品
廣告就是我們這些愛用者的真心推薦❤️
如果你想試試
double power雙效益生菌
可以到粉專私訊我
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